About Me

Per anni sono stata l’anti-sportiva per eccellenza, quella che “l’attività fisica non fa per me”; poi, passo dopo passo, ho cambiato rotta fino a perdere quasi 50 kg e a trasformare il movimento in uno dei punti cardini della mia routine quotidiana.

Chi sono

Qui su SlimPath.fit racconto benessere senza estremismi: allenamento, abitudini e scelte sostenibili che si possono portare avanti anche quando la vita è piena. Non sono qui per venderti la perfezione, ma per darti strumenti concreti e motivazione pratica, perché so cosa significa partire da zero (o da “non ce la farò mai”).

Perché SlimPath.fit

Ho creato SlimPath.fit per condividere ciò che ho imparato sul campo: cosa mi ha aiutata davvero a cambiare corpo e testa, e cosa invece mi faceva mollare. “SlimPath” per me è questo: un percorso fatto di piccoli progressi, costanza e pazienza, non una scorciatoia.

Cosa trovi nel blog

Qui trovi contenuti pensati per essere utili, chiari e applicabili:

- Allenamenti e idee per muoverti con continuità, anche se non ti senti “sportiva/o”.
- Routine e consigli per rendere l’attività fisica un’abitudine, non un’eccezione.
- Spunti su alimentazione e stile di vita, con un approccio semplice e sostenibile.

Il mio approccio

Credo nella disciplina gentile: meglio fare poco ma spesso, che tutto per due settimane e poi niente. Mi interessa la vita reale: energie che vanno e vengono, periodi stressanti, motivazione altalenante e la famosa bilancia che a volte sembra non muoversi.

Se sei qui, forse ti capisco

Se anche tu ti senti “non portata/o”, se riparti sempre da capo o se vuoi dimagrire e ritrovare energia senza impazzire, sei nel posto giusto. Io ci sono passata: e proprio per questo SlimPath.fit esiste.