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Consigli e suggerimenti sui prodotti per workout, dimagrimento, alimentazione

Integratori alimentari durante lo sport: cosa sono e perché sono importanti

L’attività sportiva, sia a livello amatoriale che agonistico, comporta un aumento del fabbisogno energetico e di specifici nutrienti. Gli integratori alimentari rappresentano un valido supporto per chi pratica sport, aiutando a colmare eventuali carenze nutrizionali e a migliorare le performance fisiche. Cosa sono gli integratori…